
Ако сте от хората, които знаят, че израстваме и се учим цял живот, този сайт е за вас.
четвъртък, 29 януари 2026 г.
Защо е важно да знаем кръвната група на детето?

четвъртък, 15 януари 2026 г.
Гръбначни изкривявания при децата. Как да ги преодолеем?
Трябва да помогнем на детето да разбира как се чувства ако е накривено тялото, че това може да води и до други неразположения, дори болести. Изправената стойка е нашето естествено положение, а изкривената е придобита, поради външни фактори. Вследствие носенето на тежести, които променят позата или стоенето изкривени на стола пред компютъра, децата се развиват по неправилния начин.
Деформацията на гръбнака може да е причина и за психически проблеми, проблем със съня или речта. Има китайска поговорка - "Изправения гръб води към правилни мисли", която важи за всички. Ако обясним, че щом ходим добре изправени може да се чувстваме по-спокойни, за да запазим гърба и ума, а от това следва, че ще имаме по-добра артикулация при говорене, чувството за увереност и спокойствие.
Обездвижването е другия фактор, които дава отражение върху телесната стойка и функцията на вътрешните органи .
Кой са начините за превенция на гръбначните изкривявания на детския организъм?
Лека гимнастика или танци. Само десет минути са необходими на тялото сутрин да се раздвижи и да го настроим да стои правилно. Музиката и танците също са препоръчителни - освен това тялото става по-гъвкаво, и адаптивно.
Масаж на гърба. Ако научите детето си да му правите масаж поне два пъти седмично в домашни условия ще спомогнете процеса и лечението, защото се подобрява кръвообращението.
Корсет или ластик за гърба. В последните години, гръбначните изкривявания се увеличиха, а родителите трябва да знаят, че това се лекува и с корсет, който може да поръчате с размер на специализираните магазини. Другия начин да пробвате с ластик за гърба, който може да вържите на осмица през ръцете.
Отпускане на пода или на твърда повърхност. Да научим децата ни да се отпускат и почиват, ще заложим важен навик за по-добро здраве. Много е важен и матрака, на който спи детето. Той трябва да е твърд и удобен, така че то да се научи съзнателно да се отпуска.
За да помогнете на детето си да стане уверен човек, покажете му колко е важна правилната стойка на тялото. Изправените хора са по-здрави и по-успешни в живота - нека и вашето дете да е такова.
Ако детето ви има сериозен проблем се обърнете към лекар или рехабилитатор.
Ако детето отказва да ходи на училище. Eто как да му помогнете...
Ходенето на училище за децата е не винаги желано, а зад това се крият причини. Дали са лични усещания, че нещо не е наред в класа и отноше...
-
Имате ли си семейни правила у дома? Сигурно е дошло време да въведете. Да имате правила у дома на стената е много важна промяна, за всички ч...
-
Какво са лични граници? Може би е дошло време да го обясните и да покажете с игра на детето си. За децата най-лесно става по този начин - ...
-
Да си поговорите...В последните години има тенденция да се говори и работи по темата за взаимоотношенията, а това не е мода, а необходимос...

